فوائد الخيار للبشرة

فوائد الخيار

معلومات عن الخيار :

كان يزرع الخيار في قديم الزمان منذ حوالي ثلاث الاف سنة وقد بادا في الشرق من دولة الهند وبدا يظهر في اتجاه الشرق ايضا ووصل الي الرومان والاغريقين ايضا وتم ذكره في كتب النبات في القرن السادس عشر وبعد ان اهمل زراعته في انجلترا رجعت زراعته في القرن السابع عشر بامر من هنري الثالث وكانت هذه هي معلومات عن الخيار مع التاريخ ولكن يوجد بعض المعلومات التي يجب ان نعرفها عن فوائده اذا كان ثمار او عصير او غيره فكل جزء به له فائدة للجسم

فوائد الخيار :

clucides هي سكريات توجد بالخيار وتعمل علي راحة عضلات الوجه ومدادها بالغذاء

يفيد الخيار المعدة والكبد كما انه يدر البول ويعمل علي تفتيت الحصوات

يعمل علي تخفيف الالام والصداع ويحد من اضرار التسمم والمغص

يفيد الخيار في تخفيف حرارة الجسم وترطيب البشرة 

فوائد الخيار للحامل :

المراة عند الحمل تصاب بعدة اعراض واضطرابات  ومنها عسر الهضم والالام بالمعدة وحموضة وغيره من الاشياء التي تنتج من خلل بالجهاز الهضمي

وتناول الخيار يساعد المراة الحامل كثيرا في التخلص من الحموضة او الامساك لوجود الياف غذائية به وايضا يخفف الشعور بالحرقة في المعدة  والغثيان والقئ في بداية الحمل يخلصك الخيار من تلك الحالات نهائي ويجب ان تحرص الحامل علي تناول الخيار باستمرار

الخيار والولادة :

عند بداية انتظار الولادة يبدا قلق الام لانها ستعاني كثيرا لان الولادة تكون بها الالام شديدة جدا وقاسية وتبحث دائما علي اي شئ يساعد علي تخفيف تلك الالام او يساعدها للولادة السهلة

ويوجد مشروب عبارة عن ماء الورد وزعفران وقشور الخيار وهذا المشروب مفيد جدا للولادة فهو يعمل علي تسهيلها وايضا يفيد الام التي ترضع لانه يدر اللبن كما يفيد الحوامل التي اوشكت ان تولد وذلك لسهولة الولادة

فوائد الخيار للشعر :

يحتوي الخيار علي سيلكون وكبريت وهما من العناصر التي تفيد في نمو وتقوية الشعر ويفيد الخيار جدا في نمو الشعر وبسرعة اذا مزجت عصير الخيار مع عصير الخس والجزر والسبانخ

فوائد الخيار للبشرة :

يعتبر البشرة وجمالها عنوان لشباب المراة وتحب ان تكون بشرتها دائما نضرة وجميلة ولا تحب ان يوجد بها شوائب

والخيار من اكثر الاشياء التي يستخدمها النساء للحفاظ علي جمال بشرتهم ونقاءها وترطيبها فهو له فوائد عديدة ويحمي البشرة من اشياء كثيرة وسنتعرف علي بعض الوصفات للبشرة وعلاج بعض مشاكلها

- النمش :

 يستخدم الخيار في علاج النمش واخفاؤه عن طريق وضع قطع الخيار بالحليب لمدة خمس ساعات ثم يشطف الوجه ويوضع الحليب المنقوع الخيار به علي الوجه ومع التكرار وغسل الوجه جيدا سيختفي النمش

- جفاف البشرة :

يعالج الخيار جفاف البشرة عن طريق ترطيبها وجعلها نضرة ويمكنك عمل ماسك الخيار كالاتي :

يتم تقطيع الخيار شرائح رفيعة وتضعينها علي الوجه بجانب بعض لتغطي الوجه بالكامل

ويترك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ

حب الشباب :

من اكثر المشاكل التي تواجه البشرة لسن الشبابا هو حب الشباب الذي يسبب الازعاج للكثير ويفقد البشرة شكلها وجمالها ويوجد علاج من الخيار عبارة عن خيار مهروس وجليسرين وسنتعرف علي الوصفة

وصفة للتخلص من حب الشباب :

المكونات :

ملعقة دقيق منخول –  ثمرتين خيار مهروس – ملعقة جليسرين

الطريقة :

يخلط المكونات جيدا مع بعضهم

يوضع علي الوجه والرقبة هذا الخليط لمدة لا تقل عن نصف ساعة تقريبا

يشطف بالماء الدافي وبكل لتر ماء به ملعقة ملح

الخيار والرجيم :

الخيار من الاطعمة التي تحتوي علي سعرات حرارية قليلة لذلك ينصح بنتوله خصوصا لفوائده المتعددة ويقول خبراء التغذية ايضا انه مفيد للجسم جدا لانه يخرج السموم من الجسم ويحتوي علي مياه بنسبة كبيرة تعمل علي ترطيب الجسم

ويمكن ان تتناوله عصير او تضيفه الي عصير جزر وتضعه بالسلطات ودائما تحرص علي وجوده بالوجبات ولكن يجب الا يخلل لانه يضر الجسم لوجود نسبة املاح كبيرة جدا بالخيار المخلل

• فوائد قشر الخيار :

يجب ان ناكل الخيار بقشره لانه مفيد جدا للجسم وطعمه جيد ويمكن ان تسكن الالم  الصداع بوضع القشر من ناحية اللب  علي وجهك او جبهة الراس فسيخفف الالام علي الفور

كما يمكن وضع قشر الخيار مع الحليب فهذا يؤدي الي الاسترخاء والتخلص من القلق والتوتر الاعصاب

• فوائد بذور الخيار :

تفيد بذور الخيار في علاج امراض الجهاز التنفسي مثل السعال وايضا تفيد في علاج مرض السكر

- وصفة لعلاج المسام الواسعة :

يتم طحن بذور الشمام مع بذور الخيار

ثم يضع عليهم بعض من الحليب خالي الدسم

يصبح القوام مثل الكريم اللزج ويعمل ماسك علي الوجه لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء البارد وماء الورد

• فوائد عصير الخيار :

- يعمل عصير الخيار علي تقوية الاظافر وجعلها ناعمة وصلبة ويبعد عنها التشققات والضعف ويجب ان تشرب العصير الطازج من الخيار لكي تحصلين علي اظافر جميلة

- يخلص البشرة من الجفاف ويساعد علي ترطيبها وجعلها نضرة عن طريق وضع عصير الخيار علي الوجه

- يوجد خلطة تصنع من عصير الخيار مع ملعقة ماء ورد وملعقة كريمة طازجة ونخلط كل هذا ببياض بيضة ونخفق جيدا ويوضع هذا الخليط علي الوجه وهذا يخلصك من حب الشباب والرؤوس السوداء ويحافظ علي البشرة من مشاكل كثيرة