فوائد الثوم
معلومات عن الثوم :
يعود تاريخ الثوم الي القدماء المصريين فكان هو المضاد للسموم عند الفراعنة
فقد كانو يتناولوه لكي تحملوا العمل في بناء
الاهرامات بالجيزة ولكي يتسحملوا التعب والمشقة لانه يعطيهم القوة وكانوا يؤمنوا بقدرته
علي محاربة الجراثيم والاوبئة وخصوصا مرض الطاعون فهو يعتبر مضاد لامراض كثيرة
وفي العصور الحالية مدرسة سالرن الرومانية اجرت ابحاث لكي تؤكد بانه له قدرة
علي القضاء علي الميكروبات والجراثيم وثبت فعليا انه له فوائد علي الجهاز التنفسي ويحميه
من الاوبئة وايضا يحمي الجسم من الامراض المعدية
• حكاية طريفة للثوم :
في مارسيليا سنة 1776 تعرضت البلدة الي وباء الطاعون الذي ضاع ضحيته الالاف
من السكان الموجودين بها حتي اصبحت بعض من المنازل فارغة لانه كان يصيب فرد من العائلة
ويصيب الباقي بالعدوي ويقضي عليهم جميعا وكان يخاف الجميع حتي من الخروج من منازلهم
الا اربعة اشخاص كانوا لصوص يستغلون تلك الفرصة ويسرقون المنازل والاسواق ولكن لن يتمتعو
بذلك كثير فقد قبض عليهم اثناء سرقتهم لسوق وحكم عليهم بالاعدام ولكن اكدت الحكومة
لهم انهم سوف يطلقون سراحهم اذا اعترفوا بسرهم في عدم خوفهم من الخروج والتنقل بين
الناس وقد عرفوا ان السبب في حمايتهم من المرض هو علاج الثوم الممزوج بالخل
فوائد الثوم :
فوائد الثوم كما هي معروفة منذ ايام الفراعنة الا ان الرسول محمد صلي الله عليه
وسلم قد عرفنا بها ايضا منذ قديم الزمان وسنتعرف الي تلك الفوائد ايضا لكل جزء في الجسم
فوائد الثوم للكبد :
الكبد كما هو عبارة عن عضو يعالج ويطرد السموم من الجسم فانه يتلوث ايضا ويترسب
به السموم في الادوية الكيميائية ولذلك ينصح بتناول الثوم لان به مركبات تطارد السموم وتتخلص من الجراثيم والميكروبات واي
فيروسات تهاجم الجسم
فوائد الثوم للاذن :
الآم الاذن من اصعب الآلام التي لا يستطع ان يتحملها اي منا علي الاطلاق ولذلك
مع البحث لعلاج لها وجد ان الثوم ايضا يعالج آلام الاذن عن طريق وصفة من الثوم وهي
ان تهرس راس من الثوم كاملة وتمزج معها نصف كوب زيت وتضعه لمدة اسبوع بالخارج وبعد
ذلك تصفيه بقطعة من القماش نظيفة وتحتفظ به في الثلاجة لحين تحتاجه في بعض الاحيان
تخرجه وتنتظر حتي ياخذ حرارة الغرفة وتقطر منه قطرتين في الاذن
فوائد الثوم للجهاز الهضمي :
من الاشياء الصحية التي يمكن ان تقوم
بها هو تناول فص ثوم فور استيقاظك من النوم مباشرة فهذا يفيد الجسم بطريقة ملحوظة جدا
فيطهر معدتك من كل الميكروبات والجراثيم ويحارب الفيروسات ويعالج ايضا الانتفاخ ويخلصك
من الغازات والوصفة المفيدة عند النوم ايضا هو وضع ثلاث فصوص من الثوم مع كوب عصير
كمثري يوميا
فوائد الثوم للقلب ولضغط الدم المرتفع :
يدخل الثوم في الادوية التي تعالج
القلب حيث له القدرة علي خفض الكوليسترول في الشرايين ومنع تجلط الدم والحفاظ علي الشرايين من مرض تصلب الشرايين
وبالنسبة للدم ايضا فهو يقضي علي الميكروبات الموجودة في الدم كما يعالج الضغط المرتفع
لانه يعمل علي خفض ضغط الدم ولذلك يجب علي من يضاب بالضغط المنخفض ان لا يتناول الثوم
ولكن الذي يصاب بالضغط المرتفع يتناوله للعلاج منه
الثوم والايدز والطاعون :
الايدز والطاعون من الامراض التي تهلك
كل من يصاب بها ولا تقف عند ذلك بل تعدي كل من حول المصاب وتاخذ كل من يصيبه المرض
الي الموت ولكن رغم مدي الخطورة بتلك الامراض يوجد بعض الحلول التي تحميك من العدوي
والاصابة بها مثل مزج الثوم مع العسل وتناوله
فوائد الثوم للمراة الحامل :
المراة الحامل تكون دائما مسئولة عن صحتها وصحة الجنين لانه يتاثر بها فكلما
تزيد قوة وصحة يكون الطفل متمع بصحة جيدة ايضا ولذلك نجد ان المراة الحامل يكون لها
عناية خاص ويجب عليها الاهتمام بالتغذية جيدا لان ذلك ينتقل الي الطفل والثوم له فوائد
كثيرة ومنها معالجة الضغط المرتفع للدم لدي الحامل وايضا يوقف اي احتباس للبروتين في
البول وعلي المراة الحامل ان تتناول الثوم لكي ينتقل الي الجنين الصحة الجيدة ولا يقف
دور الثوم عند الحمل فقط الا انه يسهل ايضا الولادة وكله بمشيئة الله عز وجل سيخفف
من تعرضك لاي مضعافات اثناء الولادة
فوائد الثوم للشعر :
من اكثر العلاج فعالية للشعر هو الثوم ولانه طبيعي من عند الله سيكون افضل من
الكيماويات والعلاجات الاخري فالكل الان يعاني من ضعف الشهر وانه يتساقط او يقصف ويفقد
ترطيبه ولكن من يستحمل رائحة الثوم هذا هو ما يدور في ذهن كل شخص ولكن اذا عرفت فوائده
سوف تترك فكرة الرائحة من ذهنك وتسارع من اجل تقوية الشعر وسنتعرف علي وصفات للشعر
يمكنك استخدامها
• وصفة لمن يعاني من القشرة :
المكونات :
ثلاث رؤوس ثوم مفرومين فرما ناعما
- خل تفاح
الطريقة :
نمزج جيدا الثوم مع الخل ويتم وضعه في زجاجة وتعرض تلك الزجاجة للشمس لمدة اسبوع
ناخذ بعد ذلك الزجاجة وندلك فروة الراس بالخلطة لمدة اسبوع ايضا متواصل وستساعدك
تلك الوصفة لكي تعالج القشرة نهائيا ولكن بالاضافة الي دهن الشعر بزيت الزيتون باستمرار
ايضا
• وصفة لقوة الشعر ونموه :
المكونات :
راس ثوم مفروما فرما ناعما _ زيوت طبيعية
مثل الخروع و الزيتون و اللوز و جوز الهنداو الجرجير و غيره
الطريقة :
تحضر وعاء طهي وتضع به الثوم المفروم وتضع من كل نوع زيت ملعقة كبيرة لتخلط
كل الزيوت معا ومع الثوم
تشعل النار حتي ياخذ كل المكونات درجة حرارة فقط وليس يطهي ثم تاخذ هذا الزيت
وتدهن به الشعر مع تدليكه في فروة الراس
يترك لمدة 8 ساعات تقريبا وهو مغطي وبعد ذلك يشطف جيدا
فوائد الثوم للبشرة :
دائما ما نخاف علي بشرتنا ونحب ان تكون جذابة ونقية من اي شوائب وخصوصا الحبوب
مثل حب الشباب الذي يعاني منه الكثير ويلجا الشباب الي وصفات عديدة للتخلص منه الا
انه يوجد حل بالثوم وهو ان تبلل قطنة بعصير الثوم المضاف له الخل لكي تتجنب الرائحة
ويكونا بمقدار متساوي وتمرر القطنة علي الحبوب وتكرر تلك العملية يوميا واكثر من مرة
في اليوم وستحصل علي نتيجة جيدة
فوائد الثوم للنساء :
يفيد الثوم النساء من نواحي عديدة جدا ومنها الجنسية فهو يزيد فرص الحمل وسرعة
التبويض وينشط المبايض ويكون الحيض اسهل بالاضافة الي اوجه الاستفادة الاخري فهو ينشط
الدورة الدموية بالجسم ومفيد للبشرة والشعر وتقويته وايضا فوائده في الحمل والولادة
فوائد الثوم للرجال :
يستفاد الرجل من الثوم من الناحية الجنسية كثيرا فهو يبعده عن العجز والضعف
الجنسي واذا تم مزج العسل بالثوم وتناوله كل يوم صباحا يزيد من رغبته الجنسية ويزيد
عدد الحيوانات المنوية وسرعتها ايضا وحركتها كما انه ينشط الدورة الدموية
الثوم والرجيم :
دائما ما يحب الناس ان يظهروا بشكل جميل ويريد كل منا ان يحافظ علي الرشاقة
لكي يكون بصحة جيدة وشكل جميل ولذلك يتبع الكثير انظمة غذائية والبعض يحبون ان ياخذوا
وصفة تعمل علي حرق الدهون ولوجود فيتامين أ وب و ج في الثوم فهو له فائدة في حرق الدهون
وتحليلها ويمكنك ان تتبع وصفة من الوصفات الاتية :
* يمكنك تناول مشروب بعد او قبل الوجبات وهو عبارة عن :
30 فص ثوم و 4 ليمونات مقطعة شرائح
ذات سمك رفيع ونضع 6 اكواب من الماء ونغليهم
جيدا
بعد ذلك نضع بقدونس مقطع الي الخليط ويترك ليبرد ونضعه في الزجاجة بعد ان يصفي
وتحفظيه في الثلاجة
* يمكنك ايضا تناول فصين ثوم مع الفطار والعشاء واربع فصوص ثوم في الغداء
فوائد عصير الثوم :
عصير الثوم له رائحة نفاذة وطعم لاذع ولكنه مفيد جدا في العلاج مثل :
- من يعاني من البرد يمكنه ان يتناول عصير الليمون مع الثوم
- من يعاني من السعال الديكي وخصوصا الاطفال يمكنك ان تعطيهم 10 نقط من عصير
الثوم مع عصير البرتقال يوميا اربع مرات
فوائد قشر الثوم :
لا يوجد شئ خلقه الله عز وجل دون فائدة في كل جزء منه فان القشر الذي يراه الكثير
ان مكانه القمامة وانه عديم الفائدة فانه له عديد من الفوائد علي الشعر ويوجد وصفة
لاستخدامه وهي :
نغلي القشر وبعد ذلك نمزجها بزيت الزيتون ثم ندلك فروة الراس بالخليط ويترك
ربع ساعة ويستخدم كحمام زيت مرتين بالاسبوع وستحصلون علي نتائج مذهلة لانه يعالج الشعر
ويقويه ويزيد من طوله ويعالج فروة الراس ويمنع من تساقط الشعر
